روانشناسی
لوکس ترین پرواز های دنیا چقدر می ارزند؟
خبرنگاران - ترجمه از پردیس بختیاری: پرواز های طولانی مدت خستگی های زیادی را به همراه دارد، از این رو بعضی ها ترجیح می دهند که با پرداخت هزینه ای بیشتر، با صندلی های فرست کلاس سفر نمایند. این صندلی های لوکس امکانات متفاوتی مانند منوی غذای متنوع، نوشیدنی...
عادت هایی سالم برای معده خالی
خبرنگاران : انجام یک سری از کار های سالم با معده خالی، راه بسیار خوبی برای آغاز روز و داشتن یک سبک زندگی سالم است. زندگی روزمره تان ممکن است پُر از تکاپو و استرس برانگیز باشد، بنابراین افزودن چند عادت سالم، قطعا کیفیت زندگی تان را بالا خواهد برد.
رابطه عجیب بیماری چهره کوری و یک سریال!
روانشناسان دانشگاه یورک به وسیله مطالعه ای در حال آنالیز این هستند که مغز چگونه به ما یاری می نماید تا چهره ها را شناسایی کنیم.
طرز تهیه مربا سیب و راز خوشمزگی آن
یک صبحانه خوشمزه و مقوی می تواند روزتان را بسازد! وقتی صبح زود از خواب بیدار می شوید حتما دل تان می خواهد صبحانه ای خوب بخورید تا از میل کردن هر لقمه آن با تمام وجودتان لذت ببرید؛ یک مربا سیب خانگی می تواند تمام این حس های خوب را در شما ایجاد کند؛ اگر این...
5 رنگ خانه مدرن که دکوراسیون را خاص و لوکس نشان می دهد
اگر به سبک چیدمان مدرن در خانه علاقه دارید، قبل از خرید وسایل برترین رنگ های مدرن را بشناسید.
مدیر پرسپولیسی هم از فسخ قرارداد بیرانوند شوکه شد ، بیرو بمب بعدی استقلال؟
گفته می گردد علیرضا بیرانوند با پرسپولیس فسخ نموده و حتی با استقلال هم به توافق رسیده است.
این مکمل ها نباید با هم مصرف شوند
اگر مکملی مصرف می کنید یا قصد دارید مقداری از آن را به روتین زندگی خود اضافه کنید، در اینجا ترکیباتی وجود دارد که باید مراقب آنها باشید و از ترکیب کردن آنها اجتناب کنید.
8 پیشنهاد ساده و مؤثر برای اینکه در طول تعطیلات با خودتان خلوت کنید
اینکه بتوانید در روزهای انتهای سال و ایام نوروز بخشی از روز را به خودتان اختصاص دهید به شما کمک می کند که فکر و بدن خود را برای شروع سال تازه آماده کنید. با این حال، بر اساس تحقیقات، کسانی که بیش از حد تنها هستند در هنگام تعامل با دیگران اضطراب بیشتری را...
راز زیباییِ زیباترین زنان 12 کشور دنیا
ترفند های زیباترین زنان دنیا برای زیبایی حیرت انگیزشان مورد توجه بسیاری از مردم نهاده شد.
راهنمای سفر با بچه ها بیش فعال ، رفتار با کودک بیش فعال در سفر
سفر با یک کودک بیش فعال مبتلا به ADHD می تواند یک چالش باشد. مخصوصاَ زمانی که کودک بر روی صندلی ماشین و یا صندلی هواپیما باشد و اجازه جنب و جوش نداشته باشد. شما می توانید سفر با یک کودک مبتلا به ADHD را برای خود و همسفری هایتان آسان و راحت کنید اگر نکاتی مشخصی...
درمان استرس و افسردگی با نقاشی ، این خطوط رنگی معجزه کردند !!
همه ما در زندگی تجربه هایی از استرس و افسردگی داشتیم. هر احساس غم و اندوهی که بی دلیل یا به دلایلی که از نظر خودتان و دیگران کوچک به نظر می رسد، شما را از روال عادی زندگی باز می دارد، می تواند نشانه های افسردگی باشد. استرس هم که مسئله پیش روی بسکمک از افراد...
با سرفه های مزمن چه کار کنم؟
فوق تخصص بیماری های ریه و مجاری تنفسی و عضو هیئت علمی دانشگاه بقیه الله در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما به پرسش هایی درباره سرفه های مزمن پاسخ گفت.
ادعای اروه رنار درباره تیمش !
اروه رنار، سرمربی عربستان سعودی درباره تقابل با آرژانتین و فوق ستاره این تیم یعنی لیونل مسی گفت: فوق العاده است. وقتی در این شغل هستید می خواهید برابر برترین ها مانند لیونل مسی و روبرت لواندوفسکی بازی کنید. این زیبایی ورزش است، زیرا هر چیزی در آن ممکن...
5 روش موثر برای جلوگیری از حساسیت فصلی
وقتی درگیر آلرژی فصلی هستید، سیستم ایمنی بدن تان سعی می کند با ترشح هیستامین، با ماده ای که نسبت به آن حساس هستید مبارزه کند که منجر به علائم ناخوشایندی می شود.
سفر ارزان با 23 ترفندی که کمک می کند در سفرها کمتر هزینه کنید
رقابت روزافزون شرکت های هواپیمایی و رشد پیوسته هتل ها و مکان های اقامتی باعث کاهش هزینه های سفر شده است اما با وجود هزینه های گوناگون زندگی هنوز سفر کردن برای افراد بسیاری دغدغه بزرگی است. اینکه چطور سفر ارزانی داشته باشیم، پرسشی مجذوب کننده و پاسخ آن...
10 تا از جاهای دیدنی مارماریس ترکیه که شما را عاشق این شهر می کنند!
تصور کنید برای بار اولی که به این شهر بندری زیبا سفر می کنید اطلاعاتی از جاهای دیدنی آن نداشته باشید، در چنین شرایطی احتمالا بیشتر وقت شما در پاسخ به این سوال به خواهد گذشت که کدوم یک از جاهای دیدنی مارماریس رو باید ببینم؟ مابقی آن را نیز خودتات حدس می...
بلایی که فشار خون بالا بر سر کلیه ها می آورد
فوق تخصص کلیه بزرگسالان با اشاره به اینکه فشار خون بالا و بیماری نارسایی کلیوی هردو از بیماری های شایع و بدون علامت هستند توصیه کرد: کلیه ها باید از جهت دفع پروتئین کنترل شوند و همینطور فشار خون به صورت مستمر مقدار گیری گردد.
7 روش ساده برای مقابله با اضطراب سفر
داشتن اضطراب سفر می تواند مسافرت را به تجربه ای استرس زا تبدیل کند؛ اما خبر خوب این است که راهکارهایی برای غلبه بر آن وجود دارد. برای بعضی افراد فکر برنامه ریزی و سفر کردن باعث ایجاد احساس هیجان یا شادی می گردد. تماشا مکان های نو، دیدار افراد نو و داشتن...
10 اصل مهم تغذیه کنکوری ها در ماه رمضان
رعایت اصول تغذیه در ماه رمضان به کنکوری ها یاری می نماید تا در این دوران ضمن به جا آوردن این تکلیف شرعی واجب، احساس ضعف و ناتوانی نداشته باشند و بتوانند به راحتی به مطالعه دروس خود بپردازند. روزه گرفتن در ماه رمضان نباید مانع درس خواندن کنکوری ها در این...
طرز تهیه باندونگ نوشیدنی محلی مالزیایی
با طرز تهیه نوشیدنی لذیذ و دلچسب باندونگ، سفری به جنوب شرق قاره آسیا و کشور مالزی برای خود و عزیزانتان ترتیب دهید و یک نوشیدنی لذیذ تابستانی درست کنید.