روانشناسی

5 رنگ خانه مدرن که دکوراسیون را خاص و لوکس نشان می دهد
اگر به سبک چیدمان مدرن در خانه علاقه دارید، قبل از خرید وسایل برترین رنگ های مدرن را بشناسید.

مدیر پرسپولیسی هم از فسخ قرارداد بیرانوند شوکه شد ، بیرو بمب بعدی استقلال؟
گفته می گردد علیرضا بیرانوند با پرسپولیس فسخ نموده و حتی با استقلال هم به توافق رسیده است.

این مکمل ها نباید با هم مصرف شوند
اگر مکملی مصرف می کنید یا قصد دارید مقداری از آن را به روتین زندگی خود اضافه کنید، در اینجا ترکیباتی وجود دارد که باید مراقب آنها باشید و از ترکیب کردن آنها اجتناب کنید.

8 پیشنهاد ساده و مؤثر برای اینکه در طول تعطیلات با خودتان خلوت کنید
اینکه بتوانید در روزهای انتهای سال و ایام نوروز بخشی از روز را به خودتان اختصاص دهید به شما کمک می کند که فکر و بدن خود را برای شروع سال تازه آماده کنید. با این حال، بر اساس تحقیقات، کسانی که بیش از حد تنها هستند در هنگام تعامل با دیگران اضطراب بیشتری را...

راز زیباییِ زیباترین زنان 12 کشور دنیا
ترفند های زیباترین زنان دنیا برای زیبایی حیرت انگیزشان مورد توجه بسیاری از مردم نهاده شد.

راهنمای سفر با بچه ها بیش فعال ، رفتار با کودک بیش فعال در سفر
سفر با یک کودک بیش فعال مبتلا به ADHD می تواند یک چالش باشد. مخصوصاَ زمانی که کودک بر روی صندلی ماشین و یا صندلی هواپیما باشد و اجازه جنب و جوش نداشته باشد. شما می توانید سفر با یک کودک مبتلا به ADHD را برای خود و همسفری هایتان آسان و راحت کنید اگر نکاتی مشخصی...

درمان استرس و افسردگی با نقاشی ، این خطوط رنگی معجزه کردند !!
همه ما در زندگی تجربه هایی از استرس و افسردگی داشتیم. هر احساس غم و اندوهی که بی دلیل یا به دلایلی که از نظر خودتان و دیگران کوچک به نظر می رسد، شما را از روال عادی زندگی باز می دارد، می تواند نشانه های افسردگی باشد. استرس هم که مسئله پیش روی بسکمک از افراد...

با سرفه های مزمن چه کار کنم؟
فوق تخصص بیماری های ریه و مجاری تنفسی و عضو هیئت علمی دانشگاه بقیه الله در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما به پرسش هایی درباره سرفه های مزمن پاسخ گفت.

ادعای اروه رنار درباره تیمش !
اروه رنار، سرمربی عربستان سعودی درباره تقابل با آرژانتین و فوق ستاره این تیم یعنی لیونل مسی گفت: فوق العاده است. وقتی در این شغل هستید می خواهید برابر برترین ها مانند لیونل مسی و روبرت لواندوفسکی بازی کنید. این زیبایی ورزش است، زیرا هر چیزی در آن ممکن...

5 روش موثر برای جلوگیری از حساسیت فصلی
وقتی درگیر آلرژی فصلی هستید، سیستم ایمنی بدن تان سعی می کند با ترشح هیستامین، با ماده ای که نسبت به آن حساس هستید مبارزه کند که منجر به علائم ناخوشایندی می شود.

سفر ارزان با 23 ترفندی که کمک می کند در سفرها کمتر هزینه کنید
رقابت روزافزون شرکت های هواپیمایی و رشد پیوسته هتل ها و مکان های اقامتی باعث کاهش هزینه های سفر شده است اما با وجود هزینه های گوناگون زندگی هنوز سفر کردن برای افراد بسیاری دغدغه بزرگی است. اینکه چطور سفر ارزانی داشته باشیم، پرسشی مجذوب کننده و پاسخ آن...

10 تا از جاهای دیدنی مارماریس ترکیه که شما را عاشق این شهر می کنند!
تصور کنید برای بار اولی که به این شهر بندری زیبا سفر می کنید اطلاعاتی از جاهای دیدنی آن نداشته باشید، در چنین شرایطی احتمالا بیشتر وقت شما در پاسخ به این سوال به خواهد گذشت که کدوم یک از جاهای دیدنی مارماریس رو باید ببینم؟ مابقی آن را نیز خودتات حدس می...

بلایی که فشار خون بالا بر سر کلیه ها می آورد
فوق تخصص کلیه بزرگسالان با اشاره به اینکه فشار خون بالا و بیماری نارسایی کلیوی هردو از بیماری های شایع و بدون علامت هستند توصیه کرد: کلیه ها باید از جهت دفع پروتئین کنترل شوند و همینطور فشار خون به صورت مستمر مقدار گیری گردد.

7 روش ساده برای مقابله با اضطراب سفر
داشتن اضطراب سفر می تواند مسافرت را به تجربه ای استرس زا تبدیل کند؛ اما خبر خوب این است که راهکارهایی برای غلبه بر آن وجود دارد. برای بعضی افراد فکر برنامه ریزی و سفر کردن باعث ایجاد احساس هیجان یا شادی می گردد. تماشا مکان های نو، دیدار افراد نو و داشتن...

10 اصل مهم تغذیه کنکوری ها در ماه رمضان
رعایت اصول تغذیه در ماه رمضان به کنکوری ها یاری می نماید تا در این دوران ضمن به جا آوردن این تکلیف شرعی واجب، احساس ضعف و ناتوانی نداشته باشند و بتوانند به راحتی به مطالعه دروس خود بپردازند. روزه گرفتن در ماه رمضان نباید مانع درس خواندن کنکوری ها در این...

طرز تهیه باندونگ نوشیدنی محلی مالزیایی
با طرز تهیه نوشیدنی لذیذ و دلچسب باندونگ، سفری به جنوب شرق قاره آسیا و کشور مالزی برای خود و عزیزانتان ترتیب دهید و یک نوشیدنی لذیذ تابستانی درست کنید.

در سفر به ماسال کجا بمانیم؟
ماسال ییلاقی در خطه گیلان است که انواع اقامتگاه های بومی و غیربومی برای گردشگران در آنجا فراهم شده است.

معرفی هتل 5 ستاره فور سیزنز در باکو
هتل فور سیزنز باکو | Four Seasons Hotel Bakuاین هتل 5 ستاره، با نام هتل فور سیزنز باکو Four Seasons Hotel Baku یکی از برترین موقعیت ها برای اقامت در باکو را دارد. چرا که هم نمایی رو به دریای خزر و هم نمایی رو به ناحیه تاریخی شهر مانند کاخ شیروان شاه را برای شما به نمایش می گذارد....

آشنایی کامل با وظایف مهماندار هواپیما
وظایف مهماندار هواپیما | Flight Attendant Dutiesزمانی که سوار هواپیما می شویم تا هنگامی که می خواهیم با پروازمان خداحافظی کنیم، مهمانداران هواپیما را می بینیم که لبخند به لب و با روی گشاده از ما استقبال نموده و ما را بدرقه می نمایند. به طور کلی وظایف مهماندار هواپیما...

چرا فکر می کنید دوست داشتنی نیستید و چگونه باید با آن کنار بیایید؟
پذیرش و عشق احتیاجهای اساسی انسان است. آبراهام مزلو، روانشناس که انگیزه و احتیاج را مورد مطالعه قرار داده است، عشق و تعلق را به عنوان یکی از پنج احتیاج ضروری انسان برای داشتن زندگی کامل شناسایی نموده است. بسیاری از مردم نگران این هستند که تعلق و پذیرش...